Te verde: una bebida muy saludable

Es fascinente, el té verde es bueno para la mala inmunidad hasta el cáncer. Para permancer joven, beba té.

Es una bebida extraordinaria y posiblemente la más consumida en todo el mundo. El te se hace con las hojas de Camellia Sinesis que es un antioxidante y fitoquímicos. Si bebe té negro y té negro se ingresan grandes cantidades de antioxidantes al organismos con efectos contra el cáncer, previene enfermedades del corazón, reduce los niveles de colesterol y la tendencia a formar coágulos en la sangre. El consumo de té también salvaguarda al cerebro y al hígado de la perniciosa oxidación, al mismo tiempo mejoran las propiedades antibacterianas y antivíricas.

De las más de 3.000 variedades de té que existen en el mundo, la más consumida es Camellia Sinesis. El té verde corresponde a las hojas no fermentadas de esa planta, simplemente recogidas y secadas, con el más alto contenido en catequinas, polifenoles, y flavonoides, en comparación con las variedades fermentadas. La misma planta semifermentada da el té oolong que es una combinación de té verde y el té negro consumido habitualmente.

El té verde es abundante en antioxidantes que retrasan los procesos de envejecimiento. Aunque la variedad de té verde asiático es la más rica en antioxidantes en comparación con el té oolong y el negro, cuando se considera la protección contra los radicales libres, todos parecen igualmente eficaces.

servido por gineblog sin comentarios compártelo