Andropenia: la testosterona permite vivir más y mejor

Las mujeres tienen la menopausia y el climaterio... y los varones la andropenia. En los últimos años ha cobrado fuerza la importancia de la testosterona para mantener el estado físico y mental masculino.

Los varones con bajos niveles de hormona masculina, suelen tener más grasa abdominal, hipertensión y ázucar en la sangre. Los que tienen altos niveles de testosterona tienden a tener menos riesgo de enfermedades del corazón y diabetes en los años posteriores.

Los resultados ahora comentados se han presentado en el congreso de la Sociedad de Endocrinología, en Toronto. El estudio se centra en 800 varones relativamente sanos, de 51 años ó más, controlados desde los años 70's. Los que poseían la testosterona baja tenían un tercio más de posibilidades de morir en los siguientes 18 años que los que tenían niveles altos de la misma. Estos resultados ponen en entredicho la creencia popular de que los estrógenos "son buenos" para la salud y la testosterona "mala". La discrepancia no se puede imputar a enfermedades previas como diabetes o cardiopatías. La Dra. Gail Laughlin ha resaltado que tener la testosterona baja aumenta la mortalidad, y no por causas agudas, aunque no protege de las enfermedades.

La testosterona se reduce paulatinamente con la edad, aunque existe una gran variedad de concentraciones entre personas de igual edad. Posiblemente la baja testosterona se acompaña de aumento de las citosinas que favorecen los procesos inflamatorios.

La Dra. Elizabeth Barrett-Connor, de la Universidad de San Diego, señala que a pesar de los resultados todavía queda un largo camino para ver a los hombres tomando su píldora diaria para evitar el envejecimiento. Además, la experta considera que la bajada de testosterona podría ser un simple efecto de la obesidad. En ese caso un regimen y la pérdida de los kilos sobrantes sería el remedio.

El profesor Richard Sharpe, de la Unidad de Reproducción MRC en Edimburgo, considera este estudio muy importante al demostrar que la testosterona va disminuyendo con la edad en los varones de cualquier edad. El segundo aspecto es la asociación de la caída hormonal con el aumento del síndrome metabólico y el circulo vicioso entre obesidad y niveles bajos de testosterona. Menos testosterona representa menos actividad, y a su vez más obesidad, y así disminuye más la hormona.

Solución: conservarse en forma para mantener a raya la obesidad y la caida de testosterona.

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