Polución y riesgo cardiovascular

La contaminación ambiental es el gran mal de las ciudades populosas. Recientemente, se ha comprobado que la contaminación aerea aumenta el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares. Los investigadores de la Universidad de Washington sostienen que por cada 20 mincrogramos por metro cúbico que aumenta la polución, aumenta 76% el riesgo de morir de enfermedad del corazoón o ictus.

Traffic fumes Los investigadores estudiaron más de 60.000 mujeres en 36 ciudades norteamericanas que tenían índices de contaminación entre 4 y 20 microgramos por metro cúbico. Llama la atención que las mujeres son más sensibles a la contaminación que los varones. Al parecer, las arterias coronarias femeninas son de menor calibre y serían más susceptibles a la contaminación. Las mujeres pertenecían al famoso estudio WHI que fueron controladas durante 9 años para estudiar las causas de enfermedades cardiovasculares.

Van Hee VC, Adar SD, Szpiro AA, Barr RG, Bluemke DA, Diez Roux AV, Gill EA, Sheppard L, Kaufman JD. Exposure to Traffic and Left Ventricular Mass and Function: The Multi-Ethnic Study of Atherosclerosis.

Environmental and Occupational Health Sciences, University of Washington, Seattle, Washington, United States.

Rationale Ambient air pollution has been associated with heart failure morbidity and mortality. The mechanisms responsible for these associations are unknown but may include the effects of traffic-related pollutants on vascular or autonomic function. Objectives We assessed the cross-sectional relation between long-term air pollution, traffic exposures, and important end-organ measures of alterations in cardiac function - left ventricular mass index and ejection fraction - in the Multi-Ethnic Study of Atherosclerosis, a multi-center study of adults without prior clinical cardiovascular disease. Methods 3,827 eligible participants (age 45-84 years) underwent cardiac magnetic resonance imaging between 2000-2002. We estimated air pollution exposures using residential proximity to major roadways and interpolated concentrations of fine particulate matter (less than 2.5 microns in diameter). We examined adjusted associations between these exposures and left ventricular mass and function. Measurements and Main Results Relative to participants living >150 meters from a major roadway, participants living within 50 meters of a major roadway showed an adjusted 1.4 g/m(2) (95% CI: 0.3, 2.5) higher left ventricular mass index -- a difference in mass corresponding to a 5.6 mmHg greater systolic blood pressure. Ejection fraction was not associated with proximity to major roadways. Limited variability in estimates of fine particulate matter was observed within cities, and no associations with particulate matter were found for either outcome following adjustment for center. Conclusions Living in close proximity to major roadways is associated with higher left ventricular mass index, suggesting chronic vascular end-organ damage from a traffic-related environmental exposure. Air pollutants or another component of roadway proximity, such as noise, could be responsible.

Tags: riesgo cardiovascular, polucion, contaminacion, sueno

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La granada (Punica granatum)

La granada es la fruta del árbol del granado (Punica granatum) especie del género Punica, dentro de la familia Lythraceae.

Punica granatum El nombre del género, Punica deriva de fenicios, quienes fueron unos difusores activos de su cultivo, en parte por razones de tipo religioso. El nombre de la especie granatum deriva del adjetivo del latín granatus, que significa 'con granos' (debido a las semillas del fruto/grana. Sin embargo, en el Latín clásico el nombre de la especie era malum punicum ó malum granatum, en donde "malum" es manzana. Esto ha influido en el nombre pomegranate ( en inglés), que se le da en muchos idiomas (ej. alemán Granatapfel, manzana con semillas).

Punica granatum: Frutos en crecimiento Algunos trabajos de investigación recientes revelan que el consumo de granadas puede tener efectos beneficiosos para la salud cardiovascular y la prevención de ciertos tipos de cáncer. No menos importante es la reciente demostración de las propiedades terapéuticas de la granada para tratar la impotencia y disfunción eréctil. En un reciente estudio randomizado se ha demostrado como un tratamiento eficaz y seguro.

Fernando Losa

La diosa de la granada, Berlin (Museo Pergamon) El Dr . Fernando Losa, de la Clínica Sagrada Familia de Barcelona, ha encontrado que el pan con granos de granada tiene propiedades especiales para la salud, que un día nos contará. Mientras tanto disfruten de la Diosa de la granada (Grecia, siglo VI aC), ubicada en el Museo Partenón de Berlín.

Int J Impot Res. 2007 Jun 14; [Epub ahead of print]
Efficacy and safety of pomegranate juice on improvement of erectile dysfunction in male patients with mild to moderate erectile dysfunction: a randomized, placebo-controlled, double-blind, crossover study.
Forest CP, Padma-Nathan H, Liker HR.
1The Male Clinic, Beverly Hills, CA, USA.
This randomized-controlled trial examined the efficacy of wonderful variety pomegranate juice versus placebo in improving erections in 53 completed subjects with mild to moderate erectile dysfunction. The crossover design consisted of two 4-week treatment periods separated by a 2-week washout. Efficacy was assessed using International Index of Erectile Function (IIEF) and Global Assessment Questionnaires (GAQ). Of the 42 subjects who demonstrated improvement in GAQ scores after beverage consumption, 25 reported improvement after drinking pomegranate juice. Further, 17 subjects showed preference of one beverage to the other. Subjects were more likely to have improved scores when pomegranate juice was consumed (P=0.058). Although overall statistical significance was not achieved, this pilot study suggests the possibility that larger cohorts and longer treatment periods may achieve statistical significance.International Journal of Impotence Research advance online publication, 14 June 2007; doi:10.1038/sj.ijir.3901570.